dissabte, 2 de maig del 2009

9É CROS D'ARTES



SANCHO AYALA S'IMPOSA AL CROS D'ARTES



Divendres dia 1 de maig de 2009 a les 10 hores es va disputar la 9en edició del cros d’Artés, un recorregut de força com tots els crosos , que constava de 10.250 km, per corriols i camins de bosc, una mica fangós per les pluges caigudes però molt entretingut.
La cursa pujava fins el km. 6, desprès feia un km. de pla i els últims 3 kms. eren de baixada.
Van prendre la sortida uns 250 atletes, dels quals 226 van creuar la meta.

El club Fondistes del Solsonès va ser representat per Meritxell Rodrìguez, Joan Freixa, Sancho Ayala i Josep Alconchel.

Sancho Ayala
ho tenia molt clar volia guanyar, ho posar-lo molt difícil al que guanyés.
Es va formar un grup capdavanter i a partir del segon km. Sancho Ayala va començar incrementar el seu ritme i va anant distanciant als seus rivals, arribant al dalt amb una còmoda avantatge que va augmentar a la forta baixada.

El Solsoní Sancho Ayala es va presentar tot sol a la meta amb un temps de 36’57 minuts, a més d’un minut va entrar Miquel Riera amb un temps de 37’59 minuts i tercer va entrar Quim Raich amb 39’14 minuts.
Josep Alconchel va entrar al lloc 88 de la general amb un temps de 48’44 minuts.
Joan Freixa va entrar el 198 de la general amb un temps 1 hora.

En categoria de dones la guanyadora va ser Carme Tort, que tampoc va tenir cap problema per imposar-se per segon cop en aquesta cursa, sempre va anar al cap davant controlant en tot moment la cursa. I amb un temps de 44’4 minuts es va imposar a totes les participants.
En segon lloc va entrar Silvia Soler amb un temps de 45’40 minuts.
Tercera va entrar Mireia Comelles amb un temps de 47’07 minuts.
La Meritxell Rodríguez va entrar al lloc 12 de la general de dones amb un temps de 54’10 minuts.
L’últim atleta ho va fer amb 1 hora i 14 minuts.

Pròximes Curses

10 maig cursa d’alata muntanya a Berga 28’300 km.
10 maig mitja marató i 10 km. a Tàrrega.
17 maig 3a cursa Corriol de Solsona 10’800 km
31 maig Pujada de Baga Coll de Pal 19 km.

dilluns, 27 d’abril del 2009

V PUJADA A VALLHONESTA






Nou podi per Sancho Ayala a Vallhonesta.

Diumenge passat dia 26 d’abril a les 10’00 h. es va disputar a Sant Vicenç de Castellet la 5na edició de la pujada a Vallhonesta, que va comptar amb 350 inscrits. Amb la participació de , Sancho Ayala , Josep Miquel, David i Josep Alconchel del Club Fondistes del Solsonès.

La Cursa de Vallhonesta es un entremig entre cursa de muntanya i cursa en ruta, es un circuït força maco i amb unes vistes precioses del Montseny i Montserrat.

Un recorregut de 13’600 quilòmetres, que combina, fortes rampes i curts plans fins el quilòmetre 9’500, per terminar en 4 quilòmetres de baixada que es podia recuperar temps si s’havien guardat forces per els últims quilòmetres.

La pluja , el fred, el fang i el vent, no va ser cap obstacle per que els atletes sortissin a millorar els temps de l’any passat.

Sancho Ayala va sortir amb el grup capdavanter del que no es va separar mai, a l’últim km de pujada es va col•locar 3r de la general, posició que ja no va abandonar fins entrar a meta, tan sol superat per Marc Garcia amb 47’22 minuts i Jordi Calduch amb 47’51 minuts, primer i segon respectivament, tercer va entrar Sancho Ayala amb 48’02.

David, Josep Miquel i Josep Alconchel, van sortir junts, però els dos joves es van anant separant tal com anava avançant la pujada, a 3 quilometres de la pujada en David es va marxar del seu germà.La baixada va ser molt ràpida i en David va entrar al lloc 74 de la general amb un temps d’1 hora i 1 minut.En Josep Miquel va entrar al lloc 97 de la general amb un temps d’1 hora 3 minuts i 2 segons i Josep Alconchel va entrar al lloc 111 de la general amb un temps d’1 hora i 4 minuts i 4 segons.

En dones la guanyadora va ser Maria Rosselló amb un temps de 50 minuts i 34 segons, seguida de Silvia Sanchez amb 56 minuts i 18 segons, i tercera va entrar Maria Duran amb 57 minuts i 27 segons.

L’últim atleta ho va fer amb 1 hora i 44 minuts.

Pròximes Curses
1 maig cros d’Artes 10 km.
2 maig cros de la policia Mataro 10 km.
3 maig marató i terç de marató a Empuries
10 maig cursa d’alta muntanya a Berga 28’300 km.
10 maig mitja marató i 10 km. a Tàrrega.
17 maig 3a cursa Corriol de Solsona 10’800 km
31 maig Pujada de Baga Coll de Pal 19 km.

Més informació Ribera Esports , www.atletisme.com i http://www.fondistesolsones.org/

dimecres, 22 d’abril del 2009

SILVIA LEAL I SARA VILA PRIMERA I SEGONA POSICIÓ RESPECTIVAMENT A LA III CURSA DE MUNTANYA DE SANAÜJA




El passat diumenge 19 d’abril, es va celebrar la tercera cursa de muntanya de l’alta Segarra a Sanaüja.
Un recorregut molt tècnic i força entretingut, on es saltaven rierols, es grimpava torres, rocs i corriols durs tan de pujada com de baixada.La cursa constava de 23 km i 800 metres amb un desnivell tan positiu com negatiu de 1200 metres, van participar uns 300 atletes entre ells els representants dels Fondistes del Solsonès:

En categoria masculina el l’Albert Moliner, va entrar al lloc 19 a la general amb un temps de 2’35’53 h. en Lluís Villaro va fer un temps de 3’07’27 h. entrant al lloc 86 de la general, en Toni Marin va entrar al lloc 83 de la general amb un temps de 3’06’14 h, en Miquel Angel Montaner i Josep Lluís Alonso van fer un temps de 3’21’05 h. entrant al lloc 211 i 212 respectivament.

En categoria de dones domini de les atletes solsonines, ja que la primera i guanyadora va ser Silvia Leal amb un temps de 2’50’50 h i Sara Vila va entrar segona amb 2’59’24 h.La tercera classificada va ser Anna Macià. Amb 3’01’05 h.,
La cursa va ser guanyada per Omar Oughzil amb 2’16’19 seguit de Jessed Gispert amb 2’18’18 h. i tercer va entrar Marc Caros amb 2’18’33 h. Diumenge dia 19 de març es va disputar la tercera cursa de muntanya de l’alta Segarra

Pròximes Curses
26 d’abril Mitja Marató i 6 km. de Malafia Lleida
26 d’abril Mitja Marató d’Olot
26 d’abril “Mullat’ti” i corre per l’Esclerosi Multiple10 km. circuit de Montmeló
26 d’abril Cursa Vallhonesta Sant Vicenç de Castellet
26 d’abril Cursa de Muntanya i Caminada Popular Santa Coloma de Queralt
1 de maig cros d’Artes 10 km.

Més informació Ribera Esports , http://www.atletisme.com/ i http://www.fondistesolsones.org/tesdelsolsones.blogspot.com/