5a Sant Silvestre Manresana

                                                  Josep Alconchel i Sancho Ayala 

                                 Sancho Ayala,  entra 2on a la Sant Silvestre Manresana .

Diumenge  dia 27 de desembre, es va disputar la 5ta edició de la Sant Silvestre Manresana,(5 milles, 8:045 km) un recorregut  de 4 km, plens de tobogans  (pujades i baixades) sobre un terreny  mixt (terra  20% i asfalt 80%)  al qual es va donar dos voltes

Uns 420 atletes s’aplegaren a la sortida, davant les portes del gimnàs Cube.

Amb la participació de Sancho  Ayala  i  Josep Alconchel   del Club Fondistes del Solsonès

A les 12:00 h es va donar la sortida a la cursa, Sancho Ayala es va situar amb el grup capdavanter tibat per OussamaChaouati,  que a partir del km 3  es va quedar sol en companyia de Sancho Ayala, fins el km 5 en el qual Oussama  va fer un altre canvi de ritme i es va quedar tot al cap de cursa.

Oussama Chaouati va creuar la meta amb un temps de 25:53 minuts, seguit de Sancho Ayala  que va fer un temps de 26:33 minuts, i en tercer lloc va arribar Toni Bravo  amb un temps de 28:05 minuts.

Josep Alconchel va entrar al lloc 151 de la general amb un temps de 37:32 minuts.

En dones la guanyadora va ser l’atleta del CA Igualada   Nuria Noguera, amb  34:14 minuts, segona va ser Julia Gonfaus, amb 34:29 minuts  i  tercera Roser Perez  amb 34:30 minuts.

Va finalitzar 406 atletes,  L’últim atleta va fer un temps de 1:1 h.

Més informació,  www.atletisme.com i  www. runedia.com calendari curses

36a Sant Silvestre de Masnou

                                                     Josep Alconchel desprès de la cursa

                                                  

Dissabte dia 26/12/2015 es va disputar la popular cursa de La Sansi d’el Masnou, que organitza entre altres,  l’atleta de Lloret Josep Lluís Blanco, amb una participació de luxe tant amb homes com en dones.

Aquesta cursa de 5 km, te la particularitat que primer corren les dones i desprès els homes.

A les 9:45 h. es va donar la sortida a la categoria de dones, amb 576 participants arribades, en la qual s’ha imposat l’atleta d’Estonia Jekaterina Patjuk  amb un temps de 16:27 minuts, segona ha estat la guanyadora de l’any passat l’atleta de Letonia  Jelena Abele amb 17:14 minuts i tercera ha entrat Aniria Mata del Manresa amb 17:55 minuts.

A les 10:30h, s’ha donat la sortida a la cursa d’homes amb 1.009 participants arribats, entre ells  Josep Alconchel dels Fondistes del Solsonès.

La cursa ha estat guanyada per l’atleta del Marroc El Medhi Aboujanah  amb un temps de 14:58 minuts, que ha tingut molts problemes per imposar-se al segon i tercer classificat imposant-se amb un llarg esprint final, el segon ha estat Josep Arnau amb 15:01 minuts i tercer Albert Noguera amb 15:02 minuts.

Josep Alconchel amb un temps de 22:06 minuts, ha entrat al lloc 392 de la general, a un ritme

L’últim home va fer un temps de 38:00 minuts i l’última dona 40 minuts.

Més informació,  www.atletisme.com i  www. runedia.com calendari curses 

35na PUJADA A LA SEU VELLA

                                               
                                              Pilar Bonache puja al podi a la Seu Vella.

Diumenge 13 de desembre a les 10h . es va donar la sortida  a la 35ena Pujada a la Seu Vella de Lleida.

en la qual van prendre la sortida a prop de 800 inscrits,  amb la participació  de Pilar Bonache dels Fondistes del Solsonès., 

La cursa va ser guanyada per l’atleta del Runners Balaguer  Antonio Carulla   amb un  temps de 34:44, en segon lloc va entrar l’atleta del Linyola Alexandre Tasies amb    35:35 minuts.

I tercer va entrar  Roger Sanchez  amb 35:40 minuts.

En dones la guanyadora va tornar a ser  Eva Ribalta    dels Xafatolls, amb un temps de 40:02:05 minuts.

Segona va entrar  Meritxell Bonet  amb un temps de 40:55  minuts, i tercera va ser  Raquel Marques     amb 42:10   minuts.

Pilar Bonache amb un temps de 1:02h, va entrar al lloc 727 i segona de la seva categoria.

L’últim atleta ho va fer amb un temps de 1 hora i 21 minuts.

27na Mitja Marató de Vilanova i la Geltrú.

                                                
                                                                  Sancho entrant a meta

Sancho Ayala s’emporta la Mitja de Vilanova i la Geltrù

Aquest diumenge 13 de desembre, uns 1.200 atletes  han participat a la  Mitja Marató  de Vilanova i la Geltrú,  amb sortida i arribada a les pistes d’atletisme.

 Els  Fondistes del Solsonès van ser representats per,   Sancho Ayala,   que ja  per temps entrava entre els millors.

 Sancho Ayala  va sortir  al grup capdavanter, tots darrera d’Abderrazak Samaoui, que va marcar el ritme de la carrera fins els últims quilometres.

Sancho Ayala com sempre de menys a més,  va anar  uns metres per darrera del cap de cursa.

A partir del km 15, Sancho Ayala va connectar amb el que anava segon classificat(Jesus Casado) el va deixar i va marxar fins atrapar a Samaoui, i a la última pujada Sancho Ayala va fer l’últim canvi que el quedava, aconseguint despenjar-lo  i arribar en solitari a la línia de meta.

Sancho Ayala va entrar guanyador amb un temps de 1:10:59h.

Segon va ser d’Abderrazak Samaoui que va entrar amb un temps de 1:11:19h.

I el tercer classificat va ser  Jesus Casado amb un temps de 1:11:24h.

En dones la guanyadora va ser Milena Chkripeska amb un temps de 1:26:01h .

Segona va entrar Jessica Bonet  amb un temps de 1:28:42h.

I  tercera  va entrar Nuria Langreo amb un temps de 1:29:52h.

Van finalitzar  1.110 atletes, l’últim atleta va fer un temps de 2:30h.

Pròximes Curses 

Més informació,  www.atletisme.com i www.fondistesolsones.org

Volta a l’Estany d’Ivars.

                                             Sancho Ayala, Ricard Pasto i Xavi Tomasa

                                                        Sancho Ayala  i  Josep Alconchel

Sancho Ayala, torna entrar darrera de  Ricard Pasto a  la Volta a l’Estany d’Ivars.

Diumenge dia 22  de novembre  a les 10’30 h es va disputar la 7na  edició a la volta a l’Estany d’Ivars.
La cursa consta de dos recorreguts, una volta a l’estany de 10 km i un altre de mitja volta de 5 km. La sortida es simultània per les dos curses. Però  la de 5 km el punt de sortida va ser  al parquing de l’estany , on prèviament els atletes van ser traslladats amb autocars, i per els 10 km la sortida va ser al passeig Felip Rodes, davant l’Ajuntament  d’Ivars.
La meta  per les dos curses  estava situada davant l’Ajuntament.
A la cursa de 10 km van finalitzar 572 atletes  i a la cursa de 5 km  215.
Per part del club Fondistes del Solsonès van córrer Sancho Ayala i Josep Alconchel,  que van fer tota la volta a l’Estany.
Sancho Ayala , des de l’inici  va agafar el cap de la cursa juntament amb  Ricard Pastó, tots dos van arribar junts fins el km 6, a partir d’aquí, en  Ricard    va canviar el ritme i es va anant distanciant poc a poc, i van entrar igual que l’any passat.
Ricard Pastó dels Xafatolls, va entrar  guanyador, amb un temps de 32:37 minuts.
Segon va ser Sancho Ayala , amb un temps de 32:48 minuts, rebaixant el seu millor temps en  17 segons.
I tercer va ser Xavi Tomasa  del Berga, amb un temps de 33:31 minuts.
Josep Alconchel va entrar al lloc 241 de la general  amb un temps de 47:17 minuts.
En  categoria de dones  la guanyadora va ser  Laura Gomez del CN Sabadell   amb un temps de 39:14 minuts, segona va entrar Rosa Esparch del Sicoris amb 39:40 minuts i tercera va entrà Cristina Fargas   del Facvac amb 41:28 minuts.
L’últim atleta entrar a meta va fer un temps de 1:20 h

La cursa de 5 km va ser  guanyada  per Sergi Bernaus   en homes amb un temps de 18:03 minuts i per Raquel Garsaball  en dones amb 21:40 minuts.


Pròximes curses
29 de novembre cursa solidaria de Solsona 3 km
29 de  novembre Duatló del Solsonès (pantà de Sant Pons)
29 de  novembre  cursa solidaria de 10 i 5 km , (Artesa de Segre)

Mes informació a, atletisme.com, runedia.com, i fondistesolsones.org

MITJA MARATÓ DE LLEIDA

                                       Sancho Ayala i Josep Alconchel abans de la cursa

                                          Sancho Ayala, Youness Ait Hadi i El Hachoumi

Sancho Ayala entra 3r a la mitja de Lleida

Diumenge dia  15 de novembre  es va disputar la popular mitja marató de Lleida, i la cursa de 5 km,  amb una participació de 867 atletes arribats  a la mitja i 548  a la cursa dels 5 km.

Sancho Ayala  que va participar a la mitja i Josep Alconchel als 5 km,  van ser la representació del Club Fondistes del Solsonès.   

Youness Ait Hadi del club Admaraton, va venir a Lleida amb l’intenció de batre el rècord de la mitja marató i ho va fer amb un molt bon registre de 1:03:56 h. rebaixant l’anterior rècord a prop de 2 minuts, dominant la prova de principi al final.

Segon va entrar Noureddine El Hachoumi del club Seu Vella, amb un temps de 1:10:54h.

I tercer va entrar Sancho Ayala amb un magnífic temps de 1:11:19 h.

Sancho Ayala calculador com sempre, no es va deixar arrossegar pel fort ritme imprès al començament de la cursa, i anant de menys a més va anant recuperant posicions fins que va atrapar al tercer classificat (Jordi Tornè 1:11:21)i amb un últim km d’infart va poder desfer-se, agafant uns metres que no va deixar fins entrar a meta.

En dones la guanyadora va ser Eva Ledesma del Tri-4:40 de Lleida amb un temps de 1:20:55h, segona va entrar Mireia Sosa del Runnerswold Tarragona, amb un temps de 1:23:43h, i tercera va entrar l’atleta del Xafatolls de Mollerussa  Noemi Aumedes , amb un temps de 1:28:22h. 

                 L’últim atleta ho va fer amb 2:33 h.

                  La cursa dels 5 km va ser guanyada per Eliseo Martin de l’Hinaco Monzon amb un temps de                    

                  14:55 minuts, i per Elian Perez del Valencia Terra i Mar amb 17:37 minuts

Josep Alconchel va entrar al lloc 73 de la general amb un temps de 22:09 minuts.

L’últim atleta ho va fer amb 39:38 minuts

Pròximes Curses

22  Novembre Volta a l’estany d’Ivars 10 i 5 km

www.atletisme.com  i http://www.fondistesolsones.org/

Mes informació a,  http//www.atletisme.com i  http//www.fondistesolsones.org

1ra Vinya-Cros (finca Oller del Mas)

                                       Josep Alconchel, Sancho Ayala i Efren Llobet

                                                          Sancho Ayala al podi

Sancho Ayala s’emporta la 1ra Vinya-Cros.

Diumenge dia  8 de novembre es va disputar la primera edició de la Vinya-Cros disputada integrament a la finca dels vins Oller del Mas a Salelles, un recorregut sobre terra de 10 i 5 km).

Amb una participació de 400 atletes inscrits repartits en dos curses (10 i  5 km),

Sancho Ayala, Efren Llobet  i Josep Alconchel  van ser la representació del Solsonès.  

La sortida conjunta de les dos curses  va ser a les 10 del matí, el primer  km Sancho Ayala es va deixar portar, i a la primera rampa va imprimir un altre ritme que ni els participants dels 5 km el van pogué seguir.  

Sancho Ayala, va entrar guanyador de la primera Vinya-Cros amb un temps de  34:34 minuts, .

Jose Izquierdo  del Berga va entrar segon amb un temps de 36:37 minuts

I tercer va ser Jordi Puig  del CAO, amb un temps de 38:32 minuts.

Efren Llobet va entrar amb un magnífic  7 lloc de la general amb 39:55 minuts.

Josep Alconchel amb un temps de 48:36 minuts va entrar al lloc 54 de la general.

En dones es va veure un esprint final entre dos companyes de club i entreno,  Marta Navarro i Cristina Prunes, les dos amb el mateix temps de 45:11 minuts.

I tercera una altra atleta de Rios Running Maria Lao  amb un temps  de 49:40 minuts.

                 L’últim atleta ho va fer amb 1:18 h..

A la cursa la cursa de 5 km es van imposar l’atleta del Rios Running  Rachid Touilli amb 18 minuts i Maria Perramon  del Manresa amb 23:48 minuts.

Pròximes Curses

14  Novembre  Mitja Marató i 5 km de Lleida.

22  Novembre Volta a l’estany d’Ivars 10 i 5 km

www.atletisme.com  i http://www.fondistesolsones.org/

Mes informació a,  http//www.atletisme.com i  http//www.fondistesolsones.org

Mitja Marató , 10 i 5 km d’Igualada 2015.

Aquest dissabte 24 d’octubre va tenir Lloc la gran festa del Running a Igualada, es van disputar  tres proves simultànies, (mitja marató 10 i 5 km), a prop de 400 atletes es van aplegar a les pistes d’atletisme per  participar en de les tres proves.

Els  Fondistes del Solsonès van ser representats per, Josep Alconchel  que  va participar a la cursa de 10 km, fent un temps de 51:06 minuts, entrant al lloc 72  de la general.

La Mitja Marató va ser guanyada per Dani Baraldes amb un temps de 1:13:07h.

I  Anna Noguera amb 1:24:16h.

Als 10 km, els guanyadors van ser Arnau Sugranes amb 33:38 minuts, i Aida Sola amb 44:05 minuts.

I als 5 km es van imposar Hector Colom amb 17:34 minuts, i Carla Bisbal amb 20:58 minuts.

12ens 10 Km. urbans ciutat de Manresa

 David Martinez del Avinent, torna a guanyar a Manresa

Diumenge dia 25 d’octubre a les 10:30 h. es va disputar la 12na edició dels  10 km. urbans  de  Manresa, amb sortida i arribada al Passeig Pere III,

Amb més de 620 atletes inscrits dels quals 612 van creuar la meta,    

El  club  Fondistes del Solsonès va tenir la  representació de Jaume Creus.

La cursa va ser dominada i guanyada per l’atleta del Manresa David Martinez  amb un temps de 30:58 minuts.

Segon va entrar Guillem Fernandez  amb un temps de 33:18 minuts.

I tercer  amb un temps de 33:24 minuts  va entrar  Miki Sole.

Jaume Creus  va entrar al lloc 410 de la general amb un  temps  de 50:04 minuts.

En dones la guanyadora va ser Meritxell Soler amb 37:08 minuts, segona va entrar Elise Maury amb 39:17, i tercera va ser Carme Tort amb 39:24 minuts.

L’últim atleta va fer un temps de 1:09h.

26a CURSA DEL TORRO

                                                    Sancho Ayala

                                                         Josep Alconchel

                          

                                         Sancho Ayala 2on a la cursa d’Agramunt

Diumenge dia  12 d’octubre es va disputar la popular cursa del Torro d’Agramunt.

Amb una participació de 150 atletes inscrits, Sancho Ayala i Josep Alconchel  van ser la representació del Club Fondistes del Solsonès.  

Un recorregut de 10’500 km, sobre terra.

Xavier Areny va agafar  el control de la cursa des del primer km (fent el km a 3:05 minuts) tans sols va aguantar Sancho Ayala, que es va anant quedant tal com anava avançat la cursa.

Xavier Areny del Rios Running va entra guanyador amb un temps de 34:37 minuts.

Segon de la general i primer de la categoria va ser Sancho Ayala amb un temps de 36:36minuts.     

I tercer va ser l’atleta dels Blue Motors Francesc Jove  amb un temps d’1:13:08 h.

Josep Alconchel va entrar al lloc 74 de la general amb un temps de 53:52 minuts.

En dones la guanyadora va ser Noemi Aumedes dels Fondistes d’Artesa, amb un temps de 45:31 minuts.

Seguida de  Sonia Ferrayuoli d’atletic Montblanc amb un temps  de 45:50 minuts.

                 I tercera va ser Giorgina Gomez  amb  un temps  de 49:14 minuts.

L’últim atleta ho va fer amb 1:21 h..

Pròximes Curses

17  Octubre  Mitja Marató i 5 km de Mollerussa.

25  Octubre  “Passos de Gegant” Cardona-Solsona 37 km

www.atletisme.com  i http://www.fondistesolsones.org/

Mes informació a,  http//www.atletisme.com i  http//www.fondistesolsones.org

23na CURSA DE LA PB DE SANTPEDOR 2015

                                                          Sancho entrant a meta

                                                                         

Sancho Ayala, un nou podi a Santpedor.

Dissabte dia 3 d’octubre a les 18 h. es va donar la sortida  a la 23ena cursa  Penya Blaugrana de Santpedor, en la qual van prendre la sortida a prop de 250 inscrits,  amb la participació  de Sancho Ayala dels Fondistes del Solsonès., 

Sancho Ayala  va  sortir al cap davant de la cursa fins que es va anant despenjant a partir del km 5.

La cursa va ser guanyada per l’atleta del Running Les Franqueses  Miki Sole  amb un  temps de 33:37, en segon lloc va entrar el guanyador de l’any passat Xavi Tomasa amb    33:45 minuts.

Tercer va entrar  Abel Casalí amb 33:49 minuts, i quart i primer de la seva categoria amb un temps de 34:31 minuts va entrar Sancho Ayala dels Fondistes del Solsonès.

En dones la guanyadora va tornar a ser  Meritxell Soler   del C.A. Manresa, amb un temps de 39:05 minuts.

Segona va entrar  Alba Gallardo  amb un temps de 39:52’02  minuts, i tercera va ser  Silvia Segura     amb 41:42   minuts.

L’últim atleta ho va fer amb un temps de 1 hora i 14 minuts.

Pròximes Curses 

04  octubre cursa del Cargol  10 km  (Linyola)

04  octubre Cursa Sant Miquel, 10 km -5 km Lleida

04  Octubre  Cursa del Cargol 10 km Linyola

17  Octubre  Mitja Marató i 5 km de Mollerussa.

25  Octubre  “Passos de Gegant” Cardona-Solsona 37 km

www.atletisme.com  i http://www.fondistesolsones.org/

III Cursa de la Vaca, (Vallfogona de Balaguer) 2015

                                                      Josep Cuesta i Sancho Ayala

                                                           Sancho Ayala  al podi

Sancho Ayala,  repeteix triomf  a la cursa de la vaca.

Diumenge   dia  20 de setembre  de 2015 a les 10:00 hores   es va disputar  la 3na  edició de la cursa de la Vaca de 10 km, a Vallfogona de Balaguer, un circuit força ràpid i sobre terra.

La sortida va ser conjunta amb la cursa de la Vedella de 5 km., més de 450 inscrits entre les dos proves

Sancho Ayala i Josep Cuesta  han  estat els representants del club  Fondistes del Solsonès.

Sancho Ayala com vigent campió sortia com un dels principals favorits, pro al davant tenia a l’Antoni Carulla que  el va superar  a la cursa de Templers de Lleida.

Des de la sortida  Sancho Ayala i Antoni Carulla  van agafar el pes de la cursa, i  fins el km 3 anaven un grupet de 5 corredors, a partir d’aquí  Sancho Ayala i l’Antoni Carulla, han fet diversos canvis de ritmes, i en aquesta lluita psicològica va sortit guanyador el veterà corredor dels Fondistes del Solsonès.

Sancho Ayala es va anant  marxant progressivament tot sol fins a meta i amb un temps de 33:42 minuts va entrar guanyador de la cursa de la Vaca 2015.

Antoni Carulla del Runners Balaguer ha entrat  segon amb un temps  de 34:24 minuts i tercer va entrar l’atleta d’Arbeca  Pol Fernandez  amb un temps de  35:00 minuts.

Josep Cuesta  va entrar al lloc 101 de la general amb un temps de 47:55 minuts.

En categoria de dones,  la guanyadora va ser Eva Ribalta del Tri-4:40 amb un temps de 39:42 minuts.

Noemi Aumedes dels fondistes d’Artesa  han entrat segona , amb un temps de 41:43 minuts.

I tercera amb un temps de 45:51 minuts va entrar Montse Magallon de l’INEFF  Lleida.

La cursa dels 5 km, ha estat guanyada per Bashir Butt en homes amb un temps de 17:23 i per Nuria Trillo en dones amb un temps de 20:01 minuts.

Pròximes Curses 

27 setembre cursa del Mosquit 10 km (Manresa)

03  octubre cursa Penya Blaugrana 10 km (Santpedor) 

04  octubre cursa del Cargol  10 km  (Linyola)

04  octubre Cursa Sant Miquel, 10 km -5 km Lleida

04  Octubre  Cursa del Cargol 10 km Linyola

17  Octubre  Mitja Marató i 5 km de Mollerussa.

25  Octubre  “Passos de Gegant” Cardona-Solsona 37 km

www.atletisme.com  i http://www.fondistesolsones.org/

XVna Cursa Ciutat de Cervera

                                           Sancho Ayala i Joan Freixa abans de la sortida

                                                         Sancho Ayala al podi

Sancho Ayala s’emporta el Ciutat de Cervera 

Diumenge  dia 6 de setembre a 2/4 de 10  es va disputar  la 15na  edició de la cursa  Ciutat de Cervera, amb la participació de  més de 250 inscrits, entre les dos curses 5 i 10 km

La cursa de Cervera es per molts corredors   el començament de la nova temporada.

El recorregut  es va fer pels voltants i dintre de la ciutat,  un circuit de 5 km al que es va donar una o dos voltes  segons la cursa en la que participaves, amb força tobogans i  sobre  asfalt.

Sancho Ayala i Joan Freixa  van ser la representació dels Fondistes del Solsonès.

Sancho Ayala  sortia com uns dels gran favorits per endur-se el trionf final a la cursa dels 10 km., pero  al davant tenia a Sergi Rodriguez guanyador de l’any passat i al seu company de club Hugo Figueras que va quedar segon classificat.

Als primers quilòmetres ja es va veure que Sergi Rodriguez no estava en la seva millor forma i el ritme de la cursa la va portar Sancho Ayala acompanyat sempre de Hugo Figuera.

Al pas del quilòmetre 5, va passar primer el Sancho i l’ Hugo enganxat.

Peró a la pujada del km 7 Sancho Ayala va incrementar el ritme i es va anant distanciant poc a poc, entrant en solitari a la meta i guanyador de la cursa de Cervera 2015 , amb un temps de 33:47 minuts,  .  

Segon una altra vegada  Hugo Figuera amb un temps de 34:02 minuts i en tercera posició va entrar

 F. Javier Cebrian   amb un temps de 35:26 minuts.

En dones la guanyadora va ser l’atleta de Lleida Meritxell Bonet amb un temps de 40:18 minuts,

Segona va ser Toni Hermoso dels maratonians del Segre amb un temps de 43:48 minuts i tercera va entrar Elisa Llados  amb un temps de 44:19 minuts.

La cursa dels 5 km els guanyadors van ser Bashir But  en homes amb un temps de 16:36 minuts i en dones ha estat Oliva Bellaubi amb 20:39 minuts.

Joan Freixa amb un temps de 37:00 minuts va entrar al lloc 78 de la general.

Pròximes Curses

04  octubre Cursa Sant Miquel, 10 km -5 km Lleida

04  Octubre  Cursa del Cargol 10 km Linyola

17  Octubre  Mitja Marató i 5 km de Mollerussa.

25  Octubre  “Passos de Gegant” Cardona-Solsona 37 km

Mes informació a, http//www.atletisme.com i http//www.fondistesolsones.org

CAMPIONAT DE CATALUNYA 10 KM

                                                  Sancho Ayala al podi com campió

                                          Josep Alconchel i Sancho Ayala abans de la sortida

25a Cursa Vila Olimpica 

Sancho Ayala, Campió de Catalunya M-45 de 10 km  ruta.   

Diumenge dia 12 de juliol a Barcelona,  es va disputat   la 25na cursaVila Olimpica  de 10 km, aquest any ha estat també els campionats  de Catalunya de 10 km en ruta de  totes les categories.

A les 8:40h es va donar la sortida a la prova reina del matí els 10km en ruta,  més de 1700 atletes inscrits en aquesta prova, dels quals 1.637 atletes van creuar la línia d’arribada.

La sortida i arribada  a l’av. d’Icaria  a la Vila Olimpica,   el circuit al voltant de la vila Olimpica i Poblenou.

A la prova han participat Sancho Ayala i Josep Alconchel dels Fondistes del Solsonès.

Des de la sortida l’esquadra marroquina es va posar al cap davant i  “per darrera una altra cursa”.

El guanyador de la cursa  i no campió de Catalunya va ser Abdessamad Hemmi amb un temps de 30:29 minuts.

Segon va ser Khalid Merroune amb 30:51 minuts i en tercer lloc va entrar Mohamed Zorhouni amb un temps de 30:37 minuts.

Sancho Ayala amb un temps de 33:26 minuts va entrar al lloc 13 de la general,  i nou campió de Catalunya de M45.

Josep Alconchel amb un temps de 46:21 minuts va entrar al lloc 506 de la general.

En dones la guanyadora i nova campiona de Catalunya ha estat Miriam Ortiz amb un temps de 35:47 minuts, segona ha estat Hasna Bahom amb un temps de 36:22 minuts i tercera ha estat la manresana Meritxell Soler amb 37:10 minuts.

L’ultim atleta va fer un temps de 1:22h.

IX Cursa dels Templers

                                              Grup de Fondistes a la cursa dels Templers

Sancho Ayala creua la meta en 3ra  posició

Pilar Bonache 1ra de categoria.

Dissabte  13 de juny a les  8:30h de la tarda,  es va donar la sortida a la novena  edició de la cursa dels Templers a Lleida.  

Amb nou recorregut i horari,  el recorregut ; sortida al  Castell de Gardeny, i desprès de fer un recorregut urbá per la part alta de Lleida es torna a pujar al Castell.

El recorregut es creuava diverses vegades per afectar menys a la circulació de vehicles, pro no es va aconseguir ja que el canvi d’horari i en  dissabte va fer tot el contrari,  grans embossos.

Dels  850 atletes inscrits,   787  van creuar  la meta, entre ells un grup d’atletes dels  Fondistes del Solsonès  encapçalats per   Sancho Ayala, Joan Auge,  Tito Maldonado, Josep Alconchel, Pilar Bonache i Silvia Navarro.

Des de la sortida es va formar un grup de quatre atletes  que van marxar  de tot el grup, Ivan Espilez, Toni Carulla, Sancho Ayala i Alexandre Tàsies,  fins el km 3  tots quatre  junts, a partir d’aquí l’atleta del EKK,  Ivan Espilez  va augmentar el ritme  i  va marxar tot sol fins a meta i amb un temps de 32:04 minuts va entrar guanyador de la cursa dels Templers 2015.

Segon va entrar l’atleta del Runners Balaguer Toni Carulla   amb un temps de 32:39 minuts.

I tercer va entrar l’atleta dels Fondistes del Solsonès Sancho Ayala amb un temps de 32:48 minuts.

Joan Auge  va entrar al lloc 150 de la general amb un temps de 43::27 minuts.

Tito Maldonado va entrar al lloc  273 de la general  amb  un temps de 46:14 minuts.

Josep Alconchel va entrar al lloc  399 de la general,  amb un temps de 48:58 minuts.

Pilar Bonache  amb un temps de 58:30 minuts va entrar al lloc  688 de la general, i 1ra de la seva categoria.

I Silvia Navarro amb un temps de1:08 h va entrar al lloc  773 de la general.

En  dones la guanyadora va ser  l’atleta del  TRI-4.40  Meritxell Bonet amb un temps de 39:35 minuts, segona va entrar la guanyadora de l’any passat, l’atleta del EKKE  Raquel Marques  amb un temps de 40:38  minuts. I tercera  va ser Gemma Bonjorn   amb un temps de 41:25 minuts.

L’últim atleta va fer amb un temps d’1 hora i 17 minuts.

NOTA:

Dimarts dia 23  de juny, els Fondistes del Solsonès i simpatitzants aniran a recollir la flama del Canigó  a l’Hostal de Cirera(Lladurs)  de mans dels BTT i la portaran fins la Mare de la Font, que seguidament serà transportada pel camí de la ribera fins a Solsona.

Hora de sortida, a les 5 de la tarda al Passeig.

“tots esteu convidats”

www.atletisme.com  i  http://www.fondistesolsones.org/

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE VETERANS

                                          Enric Vila, Sancho Ayala i Albert Lopez

Sancho Ayala, es torna a proclamar  campió de Catalunya de 5.000mts.

Diumenge 7 de juny es va  celebrarà el Campionat de Catalunya de Veterans a l'aire lliure individual i de relleus a l’Estadi Municipal  de la Bòbila de Gava

Es va  realitzar  a doble jornada, començant la matinal a partir de les 9,30 hores i la jornada de tarda a partir de les 16.00 hores.

Més de mig miler d’atletes catalans van participar en aquest campionat autonòmic en lluita per aconseguir el títol català.

El Campionat de Catalunya també va servir com a preparació del Campionat d'Espanya que se celebrarà del 26 al 28 de juny a Alcobendas. 

L’atleta solsoní  Sancho Ayala va participar  a la prova de 5.000 mts, M45  que va tenir lloc a les 7:30 de la tarda.

Sancho Ayala es l’actual campió  i tenia tots els números per aconseguir el campionat  en aquesta distància.

Sancho Ayala, va començar la cursa  tibant del gran grup, a un ritme d 1:15 minuts la volta a la pista de tartan de 400 mts., cap dels altres participants va aguantar el ritme, i l’atleta de l’Hinaco Monzon  va fer en solitari les 12 voltes i mitja,  i amb un temps de 15:40 minuts es va tornar a proclamar Campió de Catalunya dels 5.000 mts

Segon va ser Enric Vila del UA Terrassa que va entrar amb un temps de 16:01 minuts, i en tercera posició ho va fer Albert Lopez  del GA Lluïsos de Mataró amb un temps de 16:24 minuts.

D’aquí 15 dies als campionats d’Espanya a Alcobendas,  Sancho Ayala intentarà revalidar el campionat en aquesta prova.

  “Felicitats de nou  “Campió”

9na CURSA DE LA GUINEU

                                          Alconchel,Maldonado i Auge abans de la sortida

Toni Carulla s’emporta el triomf a Vilanova de Bellpuig.

Diumenge dia 7 de juny de 2015, es va disputar la 9na Cursa de la Guineu a Vilanova de Bellpuig, es van disputar dos curses de 10 i 5 km, un total de 225 atletes van creuar la meta, 159 als 10 km i 66 als 5 km.
Els Fondistes del Solsonès van tenir la representació de Tito Maldonado i Josep Alconchel, a la cursa de 10 km.    I  Joan Auge que va participar a la de 5 km                  
A les 09’30 h. amb  molt calor, es va donar la sortida conjunta a les dos curses.                                     La cursa de 5 km era un circuit al voltant del poble, la de 10 km, era sobre un circuit força entretingut per camins de terra i força pla.
La cursa de 10 km va ser guanyada per Toni Carulla que va fer un temps de 33:20 minuts                     Segon va entrar Alexandre Tàsies del CE Linyola,  amb un temps de 33:43 minuts.                            I 3r va ser Fco Javier Cebrian  del CA Fraga  amb un temps de 36:21 minuts.                                     Tito Maldonado va entrar al lloc 64 de la general amb un temps de 47:27 minuts.                                 Josep Alconchel va entrar al lloc 85 de la general amb un temps de 49’57 minuts.
La classificació de dones la guanyadora per tercer any consecutiu va ser l’atleta dels Xafatolls  Nuria Ribalta  amb un temps de 40:35 minuts, segona va ser Toni Hermoso dels Maratonians del Segre, amb 45:06 minuts i tercera va entrar Gloria Abella del  CE Castelldons amb 46:20 minuts                  L’últim atleta va fer amb un temps d’1’14 h.

La cursa de 5 km va ser guanyada per Bashir Butt amb un temps de 18:10 minuts, i per Nuria Esteve amb  23:19 minuts.                                                                                                                         Joan Auge  va entrar al lloc 10 de la general amb un temps de 22:21 minuts.

Pròximes curses:

13 de juny Cursa dels Templers 10 km (Lleida)

www.atletisme.com i http://www.fondistesolsones.org/

Cursa de la Sanitat Catalana 2015

                                        Raül Castro, Sancho Ayala i Joan M. Moreno

                                            Josep Alconchel entrant a meta

                                                  "Campió" Sancho Ayala

                               

Sancho Ayala s’imposa a la 22na Cursa de la Sanitat Catalana.  

Divendres 29 de maig, es va disputar a Badalona,  la 22na edició de la cursa de la Sanitat Catalana.

Sobre un circuit mixt (asfalt i terra) de 10 km, amb sortida i arribada a l’hospital Universitari Germans Trias i Pujol, desprès de donar una volta per la Serralada de Maria.

Amb la participació de 300 atletes, entre ells,Sancho Ayala i Josep Alconchel.

A les 10h es va donar la sortida, i des de l’inici es va formar un trio que va durar fins  al km 3,  a partir d’aquí Sancho Ayala va marxar tot sol fins la meta, i amb un temps de 36:50 minuts va entrar guanyador de la Cursa de la Sanitat Catalana 2015.

El segon i tercer lloc va ser molt disputat entre Raul Castro i Juan Miguel Moreno, tan sols un segon de diferència, amb un temps de 37:28, i 37:29 minuts respectivament,

Josep Alconchel va entrar al lloc 131 de la general amb un temps de 56:41 minuts.

En categoria de dones la guanyadora va ser Montse Carazo que tampoc va tenir problemes per adjudicar-se el triomf d’aquesta cursa amb un temps de 43:07 minuts.

Segona va entrar Esther Montosa amb un temps de 48:31 minuts.

I tercera va entrar Piedad Parejo amb 49:26 minuts.

L’últim atleta va fer un temps de 1:34h.

 Pròximes curses

7 de juny Cursa de la Guineu 10 km a Vilanova de Bellpuig  

13 de juny  cursa dels Templers 10 km

Més informació,  atletisme.cat, competidor.cat, runedia .com