Campionat d’Espanya 10 km en ruta Absolut i Veterà

Campionat d’Espanya  10 km en ruta Absolut i Veterà

 

Sancho Ayala, Subcampió d’Espanya  10 km   M-45

Dissabte dia 21 de setembre a Ribadesella (Asturies) s’han celebrat els campionats d’Espanya d’Atletisme de 10 km en ruta absolut  i  veterà.

La prova ha estat sobre un circuit força pla,  però molt vent de cara,  la sortida  i arribada era al  passeig Litizia , el recorregut arribava fins el passeig marítim de Ribadesella i tornada al passeig , completant els 10 km.

Han participat uns 1.200 atletes de diferents categories,  que anava d’atletes d’elit a veterans tant en  homes com en dones.

Sancho Ayala  sortia amb la pressió de ser l’actual campió d’Espanya  veterà de 10.000mt en pista,    pressió que va desaparèixer un cop es va  donar la sortida a la cursa.

A les 6 de la tarda es va donar la sortida  a la cursa,  al grup capdavanter anaven els atletes d’elit que van marcar un fort ritme, el vent van impedir bones marques.

Sancho Ayala, feia front  un altre repte dels campionats d’Espanya d’atletisme Veterà,  la prova de 10 km en ruta.

Sancho Ayala  va sortir fort darrera  el grup capdavanter format per (Castillejos, Bezabeh, Villalobos...) durant la major part del recorregut el fort vent va donar de cara, i va impedir que es registressin bones marques.

Carles Castillejos va entra com nou campió d’Espanya  amb un temps de 29’19 minuts, segon va ser Bezabeh Derta amb 29’26 minuts i tercer va entrar Alejandro Fernandez  amb 29’38 minuts.

Sancho Ayala va entrar al lloc 23 de la general i subcampió d’Espanya de veterans

M-45,  amb un temps de 32’53 minuts,  per darrera d’Agustin Ruiz de Zamora amb un temps de 31’32 minuts i per davant de Miquel Angel Fernandez amb 32’53 minuts.

En dones la nova campiona d’Espanya va ser Alba Garcia amb 33’55 minuts, seguida de Marisa Casanueva amb 34’23 i tercera va entrar Marta Esteban amb 34’27 minuts.

Aquest any 2013,  no ens cansem de celebrar els èxits dels nostre atleta,

i  sempre amb marques que poden competir amb proves  absolutes:

Subcampió de Catalunya de 10 km ruta (Barcelona)

Campió de Catalunya  de mitja marató(Montornès)

Campió de d’Espanya de cros.(Granollers)

Campió d’Europa de cros(Sant Sebastian)

Campió d’Espanya de 10.000mt(Monsó)

Campió d’Espanya de 5.000mt(Vitoria)

Subcampió d’Espanya de 10 km((Ribadesella)

  “Felicitats Campió”

XI PUJADA A VALLHONESTA

                                                       Guillem i l'Arnau amb Bob Esponja 

                                        Josep Alconchel i David Lupiañez abans de la sortida.

XI  PUJADA A  VALLHONESTA 

Diumenge passat dia 22 de setembre  es va  disputar  a  Sant Vicenç de Castellet una nova edició  de la pujada a  Vallhonesta.

Abans de la cursa de 10 km, van fer les curses de nens, en les quals van participar dos solsonins; Arnau i Guillem Lupiañez, que van participar en les curses de 800 i 400 metres respectivament,  fen-lo força bé.

La Cursa de Vallhonesta  es una cursa  de muntanya de 10 km,  amb  un circuït força maco  amb  vistes al Montseny  i Montserrat. 

David Lupiañez  i Josep Alconchel van ser la representació dels Fondistes del Solsonès.

Un recorregut de 10 quilòmetres,  amb fortes rampes, amb un desnivell de 420 metres.

La cursa va ser guanyada per Roger Campoy  amb un temps de 40’08 minuts , seguit de Josep Barrufet  amb  41’09  minuts, i tercer va ser Joan Evangelio  amb 41’29 minuts..

David Lupiañez va entrar al lloc 75 de la general amb un temps de 53’14 minuts i Josep Alconchel va entrar al lloc 142 amb un temps de 59’40 minuts.

En dones la guanyadora va ser   Jaqueline Gomez   amb un temps de 50’23 minuts,  seguida de Anabel Montero  amb 53’03 minuts,  i tercera va entrar Maite Rivero  amb 56’09 minuts.

Tots els atletes que baixaven d’1 hora tenien el premi d’una ampolla de vi.

L’últim atleta ho va fer amb  1 hora i 35 minuts.

Pròximes Curses

29  Setembre Cursa Sant Miquel, 10 km  Lleida

05  Octubre Cursa Penya Blaugrana de Santpedor 10 km

06  Octubre  Cursa del Cargol 10 km Linyola

12  Octubre  Cursa Aeroport d’Alguaire 10 km

12  Octubre  Cursa del Torró 10 km  Agramunt

13  Octubre  Cursa  Muntanya  Castellar de la Ribera (circuit Obaga)

20  Octubre  Mitja Marató i 8 km de Mollerussa.

Mes informació a Ribera Esports, http//www.atletisme.com i http//www.fondistesolsones.org

27a Cursa de la Diada i 9é Campionat de Policies i Bombers Terres de Ponent.

                                                           

                                                  Josep Alconchel  3r

                                                             Sancho Ayala 2on 

Sancho Ayala i Josep Alconchel fan podi a la cursa de Termens

Dimecres  11 de setembre,   es va disputar  a Térmens la 27à  edició de la cursa de la Diada i el 9e Campionat de Policies i Bombers Terres de Ponent,  amb més de  450 atletes inscrits.

Sancho Ayala i Josep Alconchel van  ser la representació dels Fondistes del Solsonès.

Sancho Ayala ja des de la sortida es va ficar darrera de Ricard Pastor (guanyador de l’any passat) i  tots dos van anant deixant al darrera  al  gran grup.

A partir del  km 2 en  Ricard  va fer una estrebada i es va anant separant del  Sancho.

Ricard Pastor dels Xafatolls   amb un temps de 33’19 minuts,  va entrar guanyador de la cursa de la Diada 2013.

Segon va entrar Sancho Ayala   dels Fondistes del Solsonès  que va  rebaixar el seu temps en 30 segons,  amb una marca  de 33’31 minuts.

I tercer va entrar Jaume Farre de l’Atletic Sanaüja  amb  un temps  de 34’04 minuts.

Josep Alconchel  amb  un temps de 49’23  minuts va entrar  al lloc   260 de la general   i   3r   de la seva categoria de Policies i Bombers.

En categoria de dones la primera va ser  Meritxell Bonet  del Last Zankada, amb un temps de 38’37 minuts,  segona va entrar  Ceresela Pasa   d’Esport Querol amb un temps de 39’42  minuts i tercera va entrar Mireia Sosa   amb un temps de 40’03 minuts.

L’últim atleta va fer un temps de 1 hora i 15 minuts.

XIIIna Cursa Ciutat de Cervera

                                                           Sancho, Marcel, Josep i Lluís

                                                            Lluís Villaró al podi, 2on categoria

                                                        Sancho Ayala 1r categoria

Sancho Ayala i Lluís Villaró pugen al podi  de Cervera.

Diumenge  dia 8 de setembre a 2/4 de 10  es va disputar  la 13na  edició de la cursa  Ciutat de Cervera , amb la participació de  més de 275 inscrits, dels quals van creuar la línia de meta 258.

La cursa de Cervera es per molts corredors   el començament de la nova temporada.

El recorregut per segon any consecutiu es va fer pels voltants i dintre de la ciutat,  un circuit amb força tobogans, sobre  asfalt  i  una distància de 10 km.

Sancho Ayala, Lluís Villaro, Marcel Coromines i Josep Alconchel   van ser la representació dels Fondistes del Solsonès.

Sancho Ayala   va sortir al cap davant de la cursa, seguint  el ritme els primers kilòmetres d’Omar Ougzhif i de Sergi Rodriguez, però ben aviat es va donar  que anava una mica forçat i va estimar  més quedar-se al  darrera tot sol, en terra de ningú.

Al km 8 Sancho Ayala es va trobar una cruïlla  en la qual no havia cap control i es va equivocar de direcció,  perdent de vista el recorregut,  quan va tornar al circuit va perdre més de 2 minuts.

Sancho Ayala va entrar el  7e de la general i 1r de la seva categoria amb un temps de 35’35 minuts,

Cal dir  que l’organització va demanar disculpes al Sancho  per que el control  va tenir que marxar.

Lluís Villaró  amb  un temps de 36’06 minuts va entrar  el 8é de la general i 2on de la seva categoria.

Cal remarcar que el  Lluís el dia abans va participar al triatló de Banyoles, ( 1’5 km nedant, 40 km bicicleta i 10 km. corrent) va quedar el 51 de 674 acabats, quedant a 12 minuts del guanyador.

Marcel Coromines va fer un temps de 44’00 minuts quedant al lloc 92 de la general.

Josep Alconchel amb un temps de 48’35 minuts va entrar al lloc 161 de la general.

Sergi Rodríguez i Omar Ougzhif  es van disputar el triomf de la cursa als últims kms, que es va decantar a favor del  Sergi i amb un temps de 31’18 minuts va entrar guanyador de la cursa Ciutat de Cervera 2013.

Segon va ser l’Omar Ougzhil amb un temps de 31’38 minuts.

I  tercer  va entrar  Roger Sans  amb un temps de 33’50 minuts.

En la categoria de dones per segon any consecutiu es va tornar imposar Anna Riera  amb un temps de  40’32 minuts.

Segona va entrar Raquel Marques amb un temps de 41’02  minuts  i  tercera va entrar  Nuria Ribalta    amb 41’36 minuts.

L’últim atleta dels  que van creuar la meta ho va fer amb un temps d’1 hora i 8 minuts.

Pròximes Curses

29  Setembre Cursa Sant Miquel, 10 km  Lleida

06  Octubre  Cursa del Cargol 10 km Linyola

12  Octubre  Cursa Aeroport d’Alguaire 10 km

12  Octubre  Cursa del Torró 10 km  Agramunt

13  Octubre  Cursa  Muntanya  Castellar de la Ribera (circuit Obaga)

20  Octubre  Mitja Marató i 8 km de Mollerussa.

Mes informació a Ribera Esports, http//www.atletisme.com i http//www.fondistesolsones.org